[...] że nie interesują mnie materiały ze stron dla wegetarian itp. Szukaj np tu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?DB=pubmed http://www.nutritionandmetabolism.com A low-carbohydrate diet may prevent end-stage renal failure in type 2 diabetes. A case report. Nielsen JV, Westerlund P, Bygren P. Dept, of Medicine, Blekingesjukhuset, [...]
[...] - nie ma odstepstw (ew. zgon :)) ) daj to co jadles - wypiski z DNT tez moga byc! Solaros Za to właśnie lubię Wyspy, że macie tam konkretnie jedzenia/napoi od groma rzeczy low fat/low carb czego u nas brakuje. prawda choc w PL tez są,w duzych hipermarketrach czy w biedronce duzo jest ich produktow co do skladu jednak trzeba byc ostroznym,ale [...]
dabadu oczywiscie chodziło mi o low fat;-) nie wiem czemu napisałem low carb}:-( Ciekaw jestem efektów, moze w koncu mnie ta dieta przekona. p.s a te reklame widziałem dobra jest5-)
Tak dressing najlepiej GARLIC and HERB LOW FAT lub CAESAR Do CAESARA dochodzi dodatkowo ser zólty jako skladnik i smietana wiec tylko wersje LOW FAT uzywam, ale na takie ilosci jakie wlewa sie tego dressingu to w sumie wiekszych róznic w proporcjach FATU nie bedzie )
[...] najwiekszym micie pt, nie wolno jesc jajek. Kiedys ludzie jedli normalnie wlasne chleby z wlasnym smalcem itd i nie bylo otylosci, cukrzycy i innych cudow chorobowych, a teraz wymysly, low fat, low sugar, low wszystko, diet wszystko i prosze bardzo.......jedziemy pieknie ze zdrowiem w dol. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-01-27 14:30:38
[...] micie pt, nie wolno jesc jajek. Kiedys ludzie jedli normalnie wlasne chleby z wlasnym smalcem itd i nie bylo otylosci, cukrzycy i innych cudow chorobowych, a teraz wymysly, low fat, low sugar, low wszystko, diet wszystko i prosze bardzo.......jedziemy pieknie ze zdrowiem w dol. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-01-27 14:30:38 Polecam [...]
[...] z tluszczu a dasz tylko wegle o niskim ig bez zadnych odzywek z wyjatkiem wpc wpi spalacza omegi witamin(chodzi o to zeby wywalic cukier). tez kiedys bylem zwolennikiem low carb. sprobowalem innej strategi i sie udalo a zawsze na tluszczu stalem w miejscu mimo dochodzenia do 1500 kcal. tluszczu mialem tylko z 2 jaj siemienia lnianego [...]
Tak, testowałem, na poprzedniej masie jak i redukcji. Teraz doszło jeszcze do rotacji kcal, rotacja węglowodanami tzn. Dt Low fat, Dnt Low Carb. Liczę, że dzięki tym zabiegom uda mi się na tej masie zbytnio nie zalać ;-)